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티몬과 위메프 부도 사태 요약! 안녕하세요.저는 경제와 건강 관련 블로그운영을 하는 파이 zest입니다.현재 이슈 되고 있는 티몬과 위메프 사태관련하여, 내용 정리 해보았습니다.  1. 티몬과 위메프 부도 사태 배경   티몬과 위메프는 대한민국의 대표적인 소셜 커머스 기업으로, 저렴한 가격과 다양한 상품으로 많은 소비자들의 사랑을 받아왔습니다. 그러나 2024년에 이르러 두 기업 모두 심각한 재정 위기를 겪으며 부도 사태에 직면하게 되었습니다. 이 사태의 주요 배경으로는 과도한 마케팅 비용, 낮은 수익성, 치열한 경쟁, 그리고 팬데믹 이후의 소비 패턴 변화 등이 꼽힙니다. 특히, 최근 몇 년간 온라인 쇼핑 시장의 경쟁이 치열해지면서 가격 경쟁이 심화되었고, 이는 두 기업의 수익성에 큰 타격을 주었습니다.2. 티몬과 위메프 부도 발달티몬.. 2024. 7. 30.
플라이오메트릭 운동, 폭발적인 힘과 민첩성의 비밀 플라이오메트릭 운동은 피트니스 루틴을 새로운 차원으로 끌어올리는 혁신적인 방법입니다. 이 운동은 힘, 민첩성, 그리고 전반적인 신체 능력을 향상하는 데 탁월한 효과를 보입니다. 이번 포스팅에서는 플라이오메트릭 운동의 과학적 원리와 그 장점, 그리고 효과적인 운동 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 플라이오메트릭 운동의 과학   a. 스트레치-단축 주기(SSC)플라이오메트릭 운동의 핵심은 스트레치-단축 주기(SSC)입니다. 이는 근육이 빠르게 늘어난 후 급격히 수축하는 과정을 말합니다. 이 과정을 통해 근육은 더 큰 힘을 발휘하게 됩니다.b. 근육 섬유 활성화플라이오메트릭 운동은 빠른 트위치 근육 섬유를 활성화시켜 근육의 비대증을 촉진합니다. 이는 근육 정의를 향상시키고, 고강도 운동을 통해 대사적 이점을 제.. 2024. 7. 29.
K-패스 이용하세요, 교통비 20~53% 환급 받기. K-패스 환급은 대중교통 이용자의 부담을 줄이고, 대중교통 이용을 장려하기 위한 정책입니다. 이 글에서는 K-패스 환급의 개념부터 신청 방법, 환급액을 많이 받을 수 있는 전략까지 알아보겠습니다.  K-패스 환급이란?  K-패스 환급은 대중교통 이용 시 발생하는 비용의 일부를 돌려받는 제도입니다. 이는 대중교통의 이용을 장려하고, 교통비 부담을 줄이기 위해 마련되었습니다. 부산시에서는 'K-패스-동백’을 통해 환급 혜택을 확대했습니다.1-1. K-패스 환급의 기본 원리K-패스 환급은 월 15회 이상 대중교통을 이용할 경우, 최대 60회까지 지원됩니다. 일반인은 20%, 청년은 30%, 저소득층은 53%까지 환급받을 수 있습니다. 이러한 환급은 대중교통 이용을 더욱 경제적으로 만들어줍니다.1-2. K-패스.. 2024. 7. 26.
양파의 놀라운 효능, 혈관 건강부터 치매 예방까지! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 건강에 좋기로 소문난 채소, 양파에 대해 깊이 있게 알아보겠습니다. 양파는 다양한 요리에 활용될 뿐 아니라 건강에도 많은 이점을 제공합니다. 이번 글에서는 양파의 효능, 올바른 섭취 방법, 보관 요령 등에 대해 자세히 다뤄보겠습니다. 양파에 대해 더 알고 싶다면 끝까지 읽어주세요! 양파의 효능   1. 혈관 건강에 좋은 양파양파의 독특한 향은 유기황 화합물 덕분입니다. 이 화합물은 혈액 속 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 혈전을 분해하는 데 도움을 줍니다. 따라서 양파는 ‘혈관 청소부’라는 별명을 가지고 있습니다. 혈관 건강을 유지하려면 양파를 자주 섭취하는 것이 좋습니다.2. 항암 성분, 케르세틴양파에는 항암 성분인 케르세틴이 풍부하게 들어 있습니다. 연구에 따르면 케르세틴이 풍부.. 2024. 7. 26.
여름철 에어컨 관리, 필수 팁과 노하우 살펴보기 여름철이 다가오면서 많은 가정에서 에어컨 사용 빈도가 급격히 증가합니다. 에어컨은 더운 날씨 속에서 쾌적한 실내 환경을 유지하는 데 필수적인 가전제품입니다. 하지만 올바른 관리 없이는 에어컨의 성능이 저하될 수 있고, 전기 요금이 높아질 뿐만 아니라, 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 여름철 에어컨 관리를 위한 필수 팁과 노하우를 세 가지 주제로 나누어 자세히 알아보겠습니다.목차에어컨 청소와 필터 관리에어컨의 효율적인 사용법에너지 절약과 전기 요금 절감 방법 1. 에어컨 청소와 필터 관리   에어컨 청소의 중요성에어컨을 깨끗하게 유지하는 것은 쾌적한 실내 공기를 유지하고, 기기의 수명을 연장하며, 에너지 효율을 높이는 데 매우 중요합니다. 특히, 필터와 내부의 먼지와 오염물질은 호흡.. 2024. 7. 22.
2005년생 청년이라면? 청년문화예술패스 혜택 받기 해당 블로그 구독하고 다양한 정보 및 이벤트 소식을 메일로 받아 보세요!  1.  청년문화예술패스 출시 100일 기념 이벤트🤩   *이벤트 기간 2024.7.5(금) ~ 8.18(일)*이벤트 상품 추첨을 통해 스타벅스 아메리카노 기프티콘(Tall 사이즈) 총 100명 증정*당첨자 발표 2024.9.4(수) 개별 안내 및 한국문화예술위원회 SNS 게시 2. 청년문화예술패스 발급 전 주의사항📌- 간편 인증 진행 시 본인명의 핸드폰만 인증 가능- 최초 발급한 예매처 한 곳에서만 사용이 가능하며, 발급 후 예매처 변경은 불가합니다.- 신청 완료 후 예매처 계정을 탈퇴하는 경우 포인트 또는 상품권 복구와 추후 지방비 지급이 불가합니다.- 관람 허용 장르와 비허용 품목을 꼭 확인 부탁드립니다. 3. 청년문화예술.. 2024. 7. 21.
삼계탕의 효능과 만드는 법, 여름철 필수 보양식 알아보기 삼계탕은 한국인들에게 여름철 대표 보양식으로 사랑받는 전통 음식입니다. "삼계탕"이라는 이름은 닭(삼)과 인삼(계), 탕(탕)이라는 단어에서 유래했으며, 이는 주요 재료를 의미합니다. 삼계탕은 특히 복날에 많이 먹는데, 이는 더운 여름을 건강하게 보내기 위해서입니다.  1. 삼계탕의 역사삼계탕의 기원은 조선시대까지 거슬러 올라갑니다. 당시에는 주로 약재와 함께 닭을 끓여서 먹었으며, 이는 원기 회복과 체력 보강을 위해서였습니다. 삼계탕은 현대에 이르러서도 여전히 그 전통을 유지하고 있으며, 건강에 좋은 음식으로 자리 잡고 있습니다.2. 삼계탕의 주요 재료와 효능  삼계탕의 주 재료는 어린 닭, 인삼, 찹쌀, 대추, 마늘 등입니다. 각 재료는 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다 닭고기고단백, 저지방 식품으.. 2024. 7. 21.
더위보다 더 무서운 여름철 감기,여름철 냉방병 알아보기 1. 여름철 폭염과 그 영향여름철 폭염은 고온다습한 기후로 인해 몸의 온도 조절 기능에 과부하가 걸리는 현상을 말합니다. 폭염이 지속되면 열사병, 열탈진, 탈수 등 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 노약자나 만성질환을 가진 사람들에게는 치명적일 수 있습니다.2. 냉방병의 정의와 원인   냉방병은 실내외의 급격한 온도 차이로 인해 발생하는 증상들을 말합니다. 주요 증상으로는 두통, 피로, 소화불량, 근육통, 호흡기 문제 등이 있으며, 주로 에어컨의 과도한 사용으로 인해 발생합니다. 에어컨 사용 시 실내의 공기 순환이 원활하지 않거나, 온도가 지나치게 낮을 때 발생하는 경우가 많습니다.3. 폭염과 냉방병의 예방법1). 폭염 예방법-. 수분 섭취충분한 물을 마셔 체내 수분을 유지합니다.-. 실내 .. 2024. 7. 12.

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